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【離乳食中期】鮭と野菜のミルク粥 レシピ・作り方

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やまもり
栄養満点!
みんながつくった数 2

材料(1人分)

ごはん
50~80g
焼き鮭
大さじ1
にんじん
500円玉1個分
小松菜
名刺半分くらい
粉ミルク
専用スプーン2杯
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作り方

  1. 1
    小鍋にごはん(普通に炊いたもの)とヒタヒタの水を入れ火にかける。沸騰したら弱火にする。
  2. 2
    焼き鮭はほぐして、にんじんは皮を剥いて5mm角に切って、小松菜は5mm 角に切って、それぞれ出来次第1の鍋に加えていく。
  3. 3
    ごはんやにんじんが舌で潰せるくらいの軟らかさになったら火を止める。それまでに水が無くなるようであれば、焦げてしまうので途中で少しずつ足す。
  4. 4
    鍋に粉ミルクを加え、全体を良く混ぜ合わせて完成!

きっかけ

材料があったので!

公開日:2018/07/28

関連情報

カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)小松菜にんじん鮭全般おかゆ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2021/10/15 22:43
野菜は白菜をいれて、参考にして作ってみました。完食してくれました。有り難うございました。
rainbowc00sky
レポートありがとうございます!美味しそうですね(*^^*)

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