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ごま油香る♪梅としらすのサンチュサラダ レシピ・作り方

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くっく☆マニアン
フワフワ食感のサンチュに、梅としらすの食感が嬉しい、夏らしいごま油風味のサラダです♪

材料（2人分）

サンチュ(一口大にちぎる)
7枚
小梅(種を取り、粗みじん切り)
5個
しらす干し
大さじ3
≪味付け≫
ごま油
大さじ1/2
味しお
1ふり
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作り方

  1. 1
    ボウルにサンチュ、小梅、しらす干し、≪味付け≫の材料を全て加えてまぜます。
  2. 2
    器に盛り付けて召し上がってください♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

暑い季節にたくさん食べれるようなサラダを、と思い作りました。

公開日：2016/06/29
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カテゴリ
その他の野菜梅干ししらす

このレシピを作ったユーザ

くっく☆マニアン キモチがあれば 料理は変わる 想いをこめれば 必ず伝わる をモットーに、 青森県の港町でのんびり料理しています。 県産のにんにくを積極的に料理に使っています♪ B級グルメからおうちで作れるごちそう 世界の料理やお菓子など、 NO BORDERで挑戦しています。 よろしくお願いします☆

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