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ぶちぐま
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材料(1人人分)
市販の納豆
1パック
ミニトマト
4個
ゴマ
小さじ1
オリーブオイル
小さじ1
大葉
2枚
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作り方
1
トマトと大葉をお好みのサイズにカットしオリーブオイル・ゴマと和えます。
2
納豆を混ぜ合わせお好みの濃さに味付けします。
※付属のタレで大丈夫ですが、めんつゆ等を追加していつもより濃いめにしておくと良いと思います。
3
1,2を混ぜ合わせて完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ひきわりを使っていますが粒でも大丈夫です
きっかけ
よくある食材で最高の美容食
公開日:2015/09/27
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