かじきまぐろのカレーフライ<お弁当> レシピ・作り方

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お弁当の覚書

材料（1人分）

かじきまぐろ: 1枚

カレー粉: 小さじ1/2

塩・こしょう: 少々

小麦粉・溶き卵・パン粉: 適量

揚げ油: 適量

作り方

1

かじきは4つに切り分ける。
2

塩こしょう・カレー粉をまぶし、小麦粉・溶き卵・パン粉の順に衣をつける。
3

揚げ油でこんがりと揚げる。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

前の晩に作り、朝に揚げています。

きっかけ

お弁当に。

公開日：2011/05/20

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関連情報

カテゴリ: お弁当のおかず（大人用）

関連キーワード: カレー粉揚げものかじきまぐろお弁当

料理名: かじきまぐろのフライ

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debureds お菓子・パン作りが大好きです。冷蔵庫の中にある物で美味しいご飯を作って行きたいです♪

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