TFTを勝手に応援♪なんちゃってウガリ レシピ・作り方
![TFTを勝手に応援♪なんちゃってウガリ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/3e312feb6c16fc71ac25d5b2dfb5c71b771e27fe.99.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
- コーン(缶詰や冷凍などでOK) 50~100グラム
- じゃがいも(コーンの量に応じて増減) 100~50グラム
- 牛乳 大さじ1~2
- バター(なくても) 大さじ1
- 塩コショウ 少々
作り方
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1
コーンは茹でて食べられる状態にする。
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2
コーンに牛乳を加え、フードプロセッサーやジューサーなどでペースト状にする。
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3
じゃがいもは茹でたり、電子レンジで加熱したりした後、皮をむいてマッシュする。
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4
コーンのペーストとマッシュドポテトを混ぜる。バターをお好みで入れ、塩コショウで味を整えたら完成!
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5
シチューや煮込み料理などの付け合わせとしてお勧め。今回はハッシュドビーフに添えています。
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6
【ウガリ】とうもろこし粉やキャッサバ粉を湯で練って作られ、アフリカの広い地域で主食として食べられています。ちなみに写真奥のマッシュドポテト状のものです。これはジンバブエで撮影。
- 7 【TFT】アフリカの子どもたちに給食を贈る活動をしているNPO「TABLE FOR TWO」のこと。この度、楽レピとのコラボが始まったので、僕も勝手に応援させてもらうことに。笑
きっかけ
楽天レシピ×TABLE FOR TWOプログラムに共感して作ったレシピ。支援先にジンバブエは含まれていないようですが(政情を考えると仕方ないですね。。。)、あの国が早く普通の姿に戻るようにとの願いも込めています。
おいしくなるコツ
とうもろこし粉の代わりにコーンを使った「なんちゃってレシピ」です。マッシュドポテトを加えたのはもっちりした食感を出すため、そして日本人の舌にも合うようにするためです。 コーンを多く入れた方が本来の味に近づくと思いますが、お好みで。
- レシピID:1200001407
- 公開日:2011/03/06
関連情報
- カテゴリ
- その他の粉物
- 料理名
- ウガリ
![YAMAT☆](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/492d20a0130aec0f347fb8d98b80ff1b1305208e.99.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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