☆さつまいもヨーグルト☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
- さつまいも（日本食材） 25g
- 塩 少々
- 砂糖 小さじ1
- ヨーグルト（ブルガリア産） 40g
- 蜂蜜 小さじ1
作り方
- 1 さつまいもを一口大に切る。塩と砂糖をまぶしてラップで包む。電子レンジで5分ぐらい加熱する。（煮るか蒸してもOK）
- 2 器にヨーグルトを入れる。蜂蜜を加えて混ぜる。1を乗せる。
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