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かぼちゃの煮物
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冷凍かぼちゃの醤油煮 レシピ・作り方
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約15分
100円以下
もぐもぐばばち
カット済みの冷凍かぼちゃを使えば簡単に煮付けられます。
みんながつくった数
2
件
材料(4人分)
冷凍かぼちゃ
12切れ程度
みりん
大さじ1
醤油
小さじ1
砂糖
小さじ2分の1
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作り方
1
冷凍かぼちゃを鍋に入れてさっと水にくぐらせて全体を濡らす。
2
かぼちゃの皮が下になるように並べてカサの半分程度の水を加え火にかける。
3
みりん・醤油・砂糖を加え、時々煮汁をかけながらコトコト煮る。
4
竹串がスッと刺さるまで煮たら火を止める。
5分程度蓋をしたまま蒸らしたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食のおかずに作りました。
公開日:2021/07/27
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かぼちゃの煮物
このレシピを作ったユーザ
もぐもぐばばち
はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。
つくったよレポート(
1
件)
2021/09/09 08:26
冷凍かぼちゃ、処理が簡単でいいですね。おいしかったです。
響け響ちゃん
関連カテゴリ
かぼちゃ
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