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焼肉のタレで簡単☆ナスの肉野菜炒め レシピ・作り方

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もぐもぐばばち
ナスを使ったボリューミーな肉野菜炒めです。
味付けは焼肉のタレで簡単に!
みんながつくった数 1

材料(2~3人分)

ナス
2本
人参
1本
キャベツ
2枚
豚こま肉
200g
焼き肉のタレ
大さじ2
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作り方

  1. 1
    ナス・人参・キャベツは短冊切りにする。
    豚こま肉は細切りにする。
  2. 2
    ソテーパンに豚こま肉を広げるように入れ、その上に人参・ナスを入れて蓋をして中火にかける。
  3. 3
    豚こま肉に色が変わって脂が溶け出てきたら軽く炒める。人参・ナスに火が通るまで時々かき混ぜながら蒸し炒めする。
  4. 4
    最後にキャベツを加えて炒め、焼き肉のタレで味付けしたら出来上がり。

きっかけ

夕食のおかずに作りました。

公開日:2021/05/31

関連情報

カテゴリ
なす全般にんじん

このレシピを作ったユーザ

もぐもぐばばち はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。

つくったよレポート( 1 件)

2021/06/05 22:10
参考にさせていただきました。ありがとうございました!
即日承認!はなこっち
はじめまして! 作ってもらえて嬉しいです♪ レポートありがとうございました。

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