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ソテーパンひとつで♪ツナとナスのスパゲッティー レシピ・作り方

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もぐもぐばばち
スパゲッティーを別茹でぜずに簡単に作ります。
みんながつくった数 3

材料(2人分)

スパゲッティー
160g
トマト缶(ダイスタイプ)
200g
水煮ツナ缶
1缶
なす
1本
玉ねぎ
100g
おろしにんにく
小さじ1
砂糖
小さじ2分の1
小さじ2分の1
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作り方

  1. 1
    なすは半月切りにする。
    玉ねぎはスライスする。
  2. 2
    ソテーパンにトマト缶を入れ、軽くトマトをつぶす。
    水400㏄程度と水煮ツナ缶を汁ごと加える。
    玉ねぎ・おろしにんにく・塩・砂糖も加えて火にかける。
  3. 3
    沸騰したらなすを加え、さらにスパゲッティーを半分に折って入れる。
  4. 4
    スパゲッティーがくっつかないようにかき混ぜながら6分茹でたら出来上がり。

おいしくなるコツ

茹で時間6分のスパゲッティーを使っています。 使用するスパゲッティーの茹で時間表示を見て加熱時間と加える水の量を加減してください。

きっかけ

テレワーク中のランチに作りました。

公開日:2023/06/12

関連情報

カテゴリ
トマト系パスタ

このレシピを作ったユーザ

もぐもぐばばち はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。

つくったよレポート( 3 件)

2023/08/24 19:12
ナスとトマトよく合いますね!おいしかったです
響け響ちゃん
2023/08/03 12:05
ありがとうございました
えびんげん
はじめまして。 レポートありがとうございました。

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