体ポカポカ★トマトと生姜のおじや★ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
うみ ひま
生姜を炒めると体をあたためてくれるショウガオールという成分が増えるそうなので寒い日の朝ごはんにいかがですか〜(*^_^*)

材料(1人分)

★ご飯
茶碗2分の1杯
★トマト缶
大さじ4
★だし入り味噌、みりん
各小さじ1
★水
100cc
生姜薄切り
3〜4枚
米油またはサラダ油
小さじ2分の1

作り方

  1. 1
    小さめのフライパンまたは小鍋に油を入れて生姜をサッと炒めて出します。
  2. 2
    生姜を出したフライパンに★の材料を全て入れて中火〜弱火で3分煮ます。
  3. 3
    生姜をのせて出来上がりです☆
  4. 4
    100均で買った14cmのフライパンで作りました!!
    そのまま食べれるのでオススメです(*^_^*)

きっかけ

寒くなってきたので体をあたためたくて作りました★

公開日:2016/11/15

関連情報

カテゴリ
おじや朝食の献立(朝ごはん)5分以内の簡単料理トマト缶リゾット

このレシピを作ったユーザ

うみ ひま 初めまして♪うみひまです♪お昼は1人で食べることが多いので節約ランチを色々と作って食べています。家族が笑顔になってくれるようなレシピを考えて日々奮闘中です! ハロウィンコンテストに応募した暗闇ミイラのイカスミパスタでナイスアイデア賞を頂きました♪ 旬のご飯特集ページに2月キャベツ焼、5月かつおの青じそドレッシングサラダを掲載して頂きました♪♪♪

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする