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かつおのねばねばレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

かつおとオクラ・納豆のねばねばサラダです。

材料（2人分）

納豆: 1パック

オクラ(茹で): 2本

かつお: 刺し身4切れ

酢・昆布茶: 大さじ1

塩コショウ: ひとつまみ

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作り方

1

材料を全て混ぜます。
2

器に盛ったら完成です！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

かつおは火を通しても通さなくてもOKです。

きっかけ

かつおが余っていたので。

公開日：2016/11/16

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カテゴリ: かつお魚介のサラダ納豆オクラかつおのたたき

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basyama 2人の男の子のワーママです。毎日のご飯からレシピになりそうなものを記録させてもらってます。よろしくお願い致します。

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