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減塩♡ミルク味噌汁 レシピ・作り方

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basyama
牛乳には旨味がたっぷり◎いつもより使う味噌が少なくてOKです。

材料(2人分)

ごぼう
1/2本
じゃがいも
1/2個
ワカメ
10g
鰹節
1パック(3g)
味噌
大さじ1
牛乳
1/2カップ
500cc
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作り方

  1. 1
    水にごぼう・じゃがいも・ワカメを入れて火を通します。
  2. 2
    火が通ったら鰹節を入れて煮立たせ、煮立ったら火を止めて牛乳で溶いた味噌を入れます。
  3. 3
    優しく混ぜて器に盛ったら完成です!

おいしくなるコツ

・味噌は牛乳に溶いてから入れると馴染みが良いです。

きっかけ

じゃがいもがたくさんあったため。

公開日:2016/07/05

関連情報

カテゴリ
その他の味噌汁
関連キーワード
牛乳 ミルク 味噌汁 減塩
料理名
牛乳の旨味で減塩できます。

このレシピを作ったユーザ

basyama 2人の男の子のワーママです。毎日のご飯からレシピになりそうなものを記録させてもらってます。よろしくお願い致します。

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