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簡単一人ランチ☆鮭フレークで卵炒飯 レシピ・作り方

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みゅうしろ
包丁いらずです♡
忙しく、家に食材が無い時は、たいてい家にあるものでチャーハンです♬
みんながつくった数 4件

材料（1人分）

ご飯
茶碗1杯分
サラダ油
小さじ1
卵
1個
鮭フレーク
大さじ2
醤油
しか
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作り方

  1. 1
    熱したフライパンにサラダ油をひき、鮭フレーク、溶いた卵、ご飯を入れ、中火～強火でかき混ぜながら炒めます。
  2. 2
    ご飯が馴染んできたら、味付けです。
    鮭フレークに味がついているので、様子を見ながら、醤油で味付けし、出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので。

公開日：2015/10/25
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関連情報

カテゴリ
鮭フレーク5分以内の簡単料理昼食の献立（昼ごはん）100円以下の節約料理その他のチャーハン
関連キーワード
鮭フレーク チャーハン 簡単 ランチ
料理名
簡単一人ランチ☆鮭フレークで卵炒飯

このレシピを作ったユーザ

みゅうしろ 毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。 料理歴7年でまだまだ修行中の身です。 要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;) また、出来るだけ節約料理も心がけています。

つくったよレポート（ 1 件）

2020/02/13 09:22
パパっと作れました！ また作ります♪ごちそうさまでした(^^)
Harukaaa
Harukaaaさん、はじめまして！ 作って下さり光栄です！ 素敵なレポに感謝です(o^^o)

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