離乳食☆野菜たっぷりポテサラ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   新ジャガイモを別茹でし、柔らかくします。
   温かいうちにマッシャーで潰します。

2. 2

   人参を別茹でし、柔らかくします。
   粗熱が取れたら、微塵切りにします。

3. 3

   青梗菜の葉の部分を微塵切りにし、3分程微塵切りにします。

4. 4

   スプラウトを微塵切りにし、2分湯がきます。

5. 5

   キャベツをレンチン、もしくは別茹でし、柔らかくし、粗熱が取れたら、微塵切りにします。

6. 6

   材料をよく混ぜたら、出来上がり。