離乳食☆スプラウト レシピ・作り方

作り方

1. 1

   分量外の水を鍋に沸かします。

2. 2

   スプラウトを予め微塵切りにします。

3. 3

   1に2を入れ、2分程湯がきます。

4. 4

   3をザルにあけ、水洗いします。
   そして水気を切ります。

5. 5

   4を小さじ1ずつ位に小分けにし、冷凍保存して下さい。