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綺麗色!ほうれん草と人参のお浸し レシピ・作り方

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みゅうしろ
とっても簡単に栄養満点の一品を!
しかも美味しいです♫
お弁当にも、おつまみにも是非(*^_^*)
みんながつくった数 42

材料(2人分)

ほうれん草
1袋
人参
小1本
めんつゆ
小さじ1
すりごま
小さじ1
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作り方

  1. 1
    人参を細切りにし、シリコンスチーマー、もしくは耐熱皿+ラップに入れ、2分レンチンします。
  2. 2
    分量外の水を鍋に沸かし、ほうれん草を茎から茹でます。
  3. 3
    2をザルにあけ、水洗いし、水気をしっかりと取ります。
  4. 4
    1、3、すりごま、めんつゆをボウルに入れ、よく混ぜたら出来上がり。

きっかけ

家にあるもので。

公開日:2014/05/24

関連情報

カテゴリ
ほうれん草のおひたしほうれん草にんじん
関連キーワード
ほうれん草 お浸し にんじん めんつゆ
料理名
綺麗色!ほうれん草と人参のお浸し

このレシピを作ったユーザ

みゅうしろ 毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。 料理歴7年でまだまだ修行中の身です。 要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;) また、出来るだけ節約料理も心がけています。

つくったよレポート( 24 件)

2023/05/14 06:44
参考にさせていただきました!
こだめ
ありがとうございます! 作って下さり光栄です! 素敵なレポに感謝です^_^
2023/05/11 17:08
ありがとうございました!
La Bomba0106
ありがとうございます! 作って下さり光栄です! 素敵なレポに感謝です^_^

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