妊婦の為のセロリ炒め レシピ・作り方

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みゅうしろ
妊婦の為、便秘に効き、
簡単に出来る料理を心がけています(>_<)
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

セロリ
１本
ごま油
小さじ１
ダシ醤油
小さじ１

作り方

  1. 1
    セロリを食べやすい大きさにカットします。
  2. 2
    熱したフライパンにごま油をひき、セロリの茎の部分を炒めます。
  3. 3
    セロリの茎の部分が少し柔らかくなったら、葉の部分も加えます。
  4. 4
    火を止め、ダシ醤油で味付けをしたら、出来上がり(*^_^*)
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

簡単です。

きっかけ

便秘に聞く食材を使いたくて。

公開日：2013/10/19
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関連情報

カテゴリ
セロリ
関連キーワード
セロリ 簡単 ダシ醤油 妊婦
料理名
セロリ炒め

このレシピを作ったユーザ

みゅうしろ 毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。 料理歴7年でまだまだ修行中の身です。 要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;) また、出来るだけ節約料理も心がけています。

つくったよレポート（ 1 件）

2015/12/03 10:37
セロリの炒めものっておいしいですね。かぶもあったので、追加しちゃいました。美味しかったです。
aurora 332211
aurora 332211さん、ありがとうございます！ 作って下さり光栄です！！ かぶ入りも良いですねー！！ 素敵なレポに感謝です(*ﾟ▽ﾟ*)

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