アプリで広告非表示を体験しよう

びんちょうマグロのステーキ♪ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
みゅうしろ
びんちょうマグロ、安いしお肉みたいな食感だし、骨が無いから大好きです^_^
みんながつくった数 2

材料(2人分)

びんちょうマグロ
1さく
ダシ醤油
大さじ2
おろしニンニク
小さじ半分
大さじ1
サラダ油
小さじ1
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    びんちょうマグロを食べやすい大きさにカットします。
  2. 2
    ビニール袋に、サラダ油以外の材料を全て入れ、冷蔵庫で1時間以上入れておきます。
  3. 3
    熱したフライパンにサラダ油をひき、2を両面焼きます。
    焼き方はお好みで、しっかり焼いても良いですし、ミディアムな焼き方でもOKです!
  4. 4
    最後に分量外の醤油をちょっぴり垂らしたら、出来上がり^_^

おいしくなるコツ

簡単です!

きっかけ

びんちょうマグロが安かったので。

公開日:2013/07/12

関連情報

カテゴリ
マグロ
料理名
びんちょうマグロのステーキ

このレシピを作ったユーザ

みゅうしろ 毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。 料理歴7年でまだまだ修行中の身です。 要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;) また、出来るだけ節約料理も心がけています。

つくったよレポート( 1 件)

2020/10/02 04:45
簡単でおいしかったです。最後のお醤油が効いてますね。家族がこれ何?お肉?おいしい!と盛り上がっていました笑。ごちそうさまでした(^^)
アコキュー
アコキューさん、はじめまして! 作って下さり光栄です^ - ^ 素敵なレポに感謝です^^

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする