。* 鰹のたたきde血液サラサラダ *。 レシピ・作り方

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のんびりMom
血液サラサラ効果の高い☆鰹・タマネギ☆を使った簡単・美味しいサラダです♪♪

材料(2~3人分)

鰹のたたき
200g
新タマネギ
1個
きゅうり
1本
ポン酢
1/2カップ
生姜
1片

作り方

  1. 1
    鰹のたたきを食べやすい大きさに切ります。
  2. 2
    タマネギ、きゅうりは千切りにし、水にさらします。シャキシャキ感が出るように♪♪
  3. 3
    生姜をすりおろしてポン酢と混ぜます。
  4. 4
    「2」の水をヨクきり、「1」と軽く混ぜ合わせ、お皿に盛り付けます。
  5. 5
    「4」に「3」をドボドボ。
    出来上がり♪♪

おいしくなるコツ

鰹の臭いが気になる方は、野菜をタレに漬けておいてから鰹と一緒に食べると、割りと臭みも和らぎます(*^^*)

きっかけ

スーパーでお安い鰹のたたき発見!!これは使える☆☆冷蔵庫に新タマネギが眠っていたので(*^^*)

公開日:2012/04/27

関連情報

カテゴリ
かつお
関連キーワード
簡単 サラダ おつまみ
料理名
鰹のたたき

このレシピを作ったユーザ

のんびりMom こんにちは(*^▽^*) 楽天レシピデビューの初心者です♪♪美味しく出来たお料理、載せて行きたいと思っています。 コメント&つくレポでお友達が出来たら嬉しいデス(*^-’)v まだまだ不慣れなので、いろいろ教えてください<(_ _)>

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