シーチキンを使って玉ねぎサラダ♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 玉ねぎをスライスして水にさらしておく。きゅうりは両端を切りきったもので両端をすり込み苦味をとり輪切りして塩を振っておく。ボールに卵を割りいれて★を混ぜ合わせる。
- 2 熱したフライパンに薄く油を敷き卵を両面焼いて、まな板に移し４等分し重ねて細切りしておく。玉ねぎは手でしぼっておく。きゅうりもしぼっておく。
- 3 玉ねぎ・きゅうり・油を除去したシーチキンを混ぜ合わせてマヨネーズで和える。味をみて塩コショウで味を整えて卵を全体におき、ブラックコショウを振って出来上がりです。
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