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牡蠣とブロッコリーのアヒージョ レシピ・作り方

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みひろれいか
牡蠣とブロッコリーのアヒージョ
みんながつくった数 1

材料(3人分)

牡蠣
8個
ブロッコリー
1/2個
☆オリーブ油
100mL
☆唐辛子
1本
☆チューブにんにく
10cm
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作り方

  1. 1
    小さめのフライパンに☆を入れて加熱する。
  2. 2
    1がぐつぐつしてきたら、牡蠣、食べやすい大きさに切ったブロッコリーを加える。
  3. 3
    牡蠣に火が通ったら完成。

きっかけ

牡蠣を食べたくて

公開日:2023/01/21

関連情報

カテゴリ
牡蠣アヒージョブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

みひろれいか 節約レシピから子供のおかずやお弁当にも使えるもの、健康的なものからハイカロリーなレシピまで、食べたくなったものを思いつきで作っています。 ご飯を作る時間がなかなか取れないので、美味しいご飯を手抜きで作れるように頑張っています。

つくったよレポート( 1 件)

2023/01/25 20:48
美味しくいただきました(^^)ありがとうございます。
ひまわり58

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