【幼児食】親子でかぼちゃのすりゴマめんつゆ和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃはワタを取り、皮付きのまま2cm角に切ります。

2. 2

   すりゴマ、めんつゆ、水 、砂糖を混ぜ合わせておきます。

3. 3

   耐熱のボールにかぼちゃを入れて、ラップをふんわりかけます。
   レンジで5分程加熱します。
   ※柔らかくなれば大丈夫です。

4. 4

   合わせダレにかぼちゃを入れ、混ぜ合わせて器に盛り付けして完成。