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うちのおかず「残り物フライ」 レシピ・作り方
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おいしんぼ
残り物の「ふかし芋」や「里芋の煮もの」が、あっという間になくなります(^^♪
コロッケやカキフライをしたついでに。
材料(2〜3人分)
ふかし芋
1/2本分
里芋の煮物
3〜5個分
小麦粉
バットに高さ5mmくらい
とき卵
1個分
パン粉
バットに高さ1cmくらい
グレープシードオイル
鍋の深さ3cmくらい
作り方
1
残り物のいも類は、一口大に切り、小麦粉、溶き卵、パン粉の中へ順に入れ、衣を付ける。
2
オイルを160度〜180度に熱し、①をきつね色になるまで揚げる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
グレープシードオイルを使う。カラッあがります。オリーブオイルは不向き。
きっかけ
牡蠣フライをした時に、あまっていたいも類も一緒にあげたら人気だったので。
公開日:2015/02/10
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このレシピを作ったユーザ
おいしんぼ
「かぁちゃんレストランが一番!」といってくれる3人の息子がいます♪ 家族の体を思い、素材の味を生かしたシンプルな料理を心掛けています。 キッチンテーブルに、ノートPCを置いてあるので、myレシピ本を出してくる代わりに、楽天レシピを始めました。
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