シミ・シワ・老化防止に！一日一杯シナモンティー♪ レシピ・作り方

Name: シミ・シワ・老化防止に！一日一杯シナモンティー♪
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: 市販のティーパック １個; シナモンシュガー ０．６ｇ迄; 牛乳 大さじ３; お湯 ２５０～３００ｃｃ

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5分以内
100円以下

ちーやんとせんじゅ

１日の摂取量は０．６g、瓶入りのシナモンだと６振りまで！血糖値下げるので糖尿病の方は先生に相談とコメント有。また、冷え症防止など取りすぎなければ体に良さそう＾＾

みんながつくった数 5件

材料（１人分）

市販のティーパック: １個

シナモンシュガー: ０．６ｇ迄

牛乳: 大さじ３

お湯: ２５０～３００ｃｃ

作り方

1

お気に入りのティーカップにお湯をそそぎ、紅茶をいれる。２～３分たったら、牛乳とシナモンシュガーを振り入れよくまぜて完成。
2

シナモンを使った時はお好みの量のお砂糖を入れて下さい。また、牛乳いれないのも美味しかったです♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

※シナモンで６振りなので、シナモンシュガーだと砂糖も入っているからもう少し入れても良いかも！取りすぎはダメらしいので不安ならシナモン＋砂糖でお願いします！ちなみに紅茶は市販の日東紅茶のティーパック使用です♪

きっかけ

T〇Sの番組やはな〇るなどで紹介されていたシミ・シワ・老化防止に役立つ【シナモン】を是非毎日簡単に摂取するには…と考えたら、やはり毎日飲む紅茶に入れるのが手っ取りばやかったので早速入れてみたらとても美味しく頂けます＾＾これなら毎日でもOK！

公開日：2011/07/31

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このレシピを作ったユーザ

ちーやんとせんじゅ簡単でおいしいレシピ教えて下さい♪

つくったよレポート（ 5 件）

2011/11/02 20:57

タイトルに惹かれこれは私を救ってくれるレシピだと速攻作りました(笑)私はもっとたっぷり入れた方がよかったかしら？(笑)めちゃおいし～♪お肌と共に心も甦りました♪

sundisk*

つくレポありがとうございます＾＾シナモンの香りも飲みなれるとなかなかイケます（笑）。でもでも、入れすぎはよくないので毎日少しを続けるのが効き目があるみたいです♪

2011/09/22 13:44

老化防止の言葉に誘われて飲みました＾＾シナモンの香がまた癒しをくれました。ごちそうさまです。

アルプスの乙女

老化防止が気になるのは私だけでないのが嬉しいです＾＾特に若かりしころ日焼けをたくさんしたのでシミとシワが気になっております。アルプスの乙女様ありがとうどざいます

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