美肌に！★ハーブティー★ハイビスカスなど レシピ・作り方
材料（1～２人分）
- 熱湯
- ３００～５００ｍｌ
- ハイビスカス
- ティースプーン１
- ローズヒップ
- ティースプーン１
- ルイボス
- ティースプーン１
- ローズ
- 適量
- ステビア
- 適量
作り方
-
- 1
- お湯を沸かしておきます。
-
- 2
- ティーポットにハーブティーを入れて、お湯を入れて３分くらい蒸らして出来上がり。
-
- 3
- ハイビスカスは色が綺麗ですが酸味が強いので、酸味が苦手な場合は控えめに。
おいしくなるコツ
濃い目に作って冷やして吞んでも美味しいです♪
ビタミンたっぷり！
きっかけ
いつも飲んでるハーブティーのブレンドです。