味付けは塩だけ☆ラタトゥユ レシピ・作り方

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yukamam
沢山の夏野菜を救済!冷蔵庫にある野菜で美味しくできます。

材料(4人分)

玉ねぎ
1個
ナス
1本
アスパラ
2本
パプリカ(黄色)
1個
しいたけ
2個
ズッキーニ
1本
にんにく
一片
トマト
大きめ1個
小さじ1/2
オリーブオイル
少々
トマトペースト
大さじ1
100cc

作り方

  1. 1
    野菜は乱切り、にんにくは薄くスライスし、鍋へ。
  2. 2
    水、塩を入れて野菜と混ぜたら火をつける。
    蓋をして強火で沸騰するまで煮る。
  3. 3
    トマトペーストを入れて、野菜が柔らかくなるまで煮たら、最後にオリーブオイルをまわしかけて出来上がり!

おいしくなるコツ

食べる前に黒胡椒をかけても美味しいです。子供用にはマカロニを入れてみたら、美味しく食べてくれました!他にもカボチャもおススメです!

きっかけ

冷蔵庫に野菜が沢山あまっていたので。

公開日:2018/07/18

関連情報

カテゴリ
トマト全般パプリカズッキーニかぼちゃなす全般

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