材料3つ 生おからのホットケーキ レシピ・作り方

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およねこ45
混ぜて焼くだけ。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

生おから
50グラム
ホットケーキミックス
50グラム
牛乳
50グラム
適量
粉糖
少々

作り方

  1. 1
    おから、ホットケーキミックス、牛乳を混ぜます。
  2. 2
    フライパンに油をひき中火で熱し生地を流し込みます。少し焼き色がついたら弱火にし3分焼きます。裏返し蓋をして10分から12分くらい焼きます。
  3. 3
    竹串で焼け具合を確認して下さい。
    仕上げに粉糖を振って出来上がり。

きっかけ

ダイエット用おやつに。

公開日:2017/02/09

関連情報

カテゴリ
ホットケーキミックスおから

このレシピを作ったユーザ

およねこ45 こんにちは。母歴20年です。時間のかからない簡単な料理が多いです。

つくったよレポート( 1 件)

2019/05/18 07:52
ヘルシーなのが嬉しいです(*^^*)ごちそう様です!
ゴールデンアルジータ
レポありがとうございました。

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