香ばしい黒ごまバナナジュース レシピ・作り方

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ほぉみぃ?
健康に良いものばかりのグリーンスムージー！

材料（２～３人分）

バナナ
２本
小松菜
２０ｇ
黒ごま
５ｇ
豆乳
２００ｍｌ
メープルシロップ
大さじ２

作り方

  1. 1
    すべての材料をミキサーに入れて撹拌するだけです。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2015/02/16
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カテゴリ
グリーンスムージー豆乳ミキサー
関連キーワード
豆乳 朝食 便秘 スムージー

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ほぉみぃ? マイページ訪問、ありがとうございます♪皆様からの嬉しいレポートにいつも感謝しています（＾＾） 料理・お菓子作りに興味があり、美味しいものを食べることがだ～い好きな主婦です。 気まぐれ更新ですが、これからもヨロシクお願いします！

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