ハムサラダトーストサンドイッチ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 キュウリをスライスして、ベビーリーフと一緒にボウルに入れる
- 2 粒マスタード、ワインビネガー、イタリアンハーブソルトを混ぜて1にかけて和える
- 3 全粒粉食パンをトーストし、ハムを乗せ、2を乗せて、もう一枚の全粒粉食パンを重ねて、上からしっかり抑えて半分に切り分ける
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