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甘栗ときな粉のヨーグルト☆ レシピ・作り方

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ヨーグルトアレンジに♪

材料（１人分）

プレーンヨーグルト: 大さじ６

◆こなゆきコラーゲン: 小さじ１

◆エリスリトール: 小さじ1/4

甘栗: 2～３個

きな粉: 小さじ1/4

ごま: 小さじ1/4

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作り方

1

ヨーグルトをコーヒーフィルターに入れて一晩置いて水切りする。
2

フライパンにごまを入れて１分乾煎りする。
3

１に◆を加えて混ぜ合わせる。
4

甘栗・黄な粉・ごまをかけて、出来上がり(^^♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヨーグルトアレンジに♪

公開日：2019/01/11

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カテゴリ: ヨーグルト水切りヨーグルト

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