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15穀米の胡麻チャーハンレシピ・作り方

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滋味炒飯

材料（1人分）

15穀米ご飯: 2膳分

豚ひき肉: 50g

ごま油: 大さじ1

人参みじん切り: 大さじ2

長ネギみじん切り: 大さじ2

卵: 1こ

胡麻: 大さじ2

醤油: 大さじ1

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作り方

1

フライパンにごま油を入れ、ひき肉、人参、長ネギを炒める。次に溶き卵、ご飯を入れ炒める。
2

胡麻、醤油を入れ全体に混ぜ出来あがり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

見かけは悪いけど美味しく

公開日：2018/10/20

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カテゴリ: アレンジチャーハン

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chi☆ こんにちは！簡単レシピばかりです！皆さんのレシピに挑戦中！よろしくお願いいたします◟̆◞̆♡

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