大豆ミート入り焼きそば レシピ・作り方

作り方

1. 1

   大豆ミートは沸騰したお湯で茹でる。(４分)
   茹で終わった大豆ミートはザルに移し、手で絞り水を切る。

2. 2

   にんじんとピーマンは薄切りに、キャベツは一口サイズに切る。

3. 3

   油を熱したフライパンで、大豆ミートを炒め、別の皿に移しておく。

4. 4

   油を熱したフライパンで、にんじん→ピーマン→キャベツの順に炒め、別の皿に移しておく。

5. 5

   焼きそば麺は、作り方通りに調理して添付のソースをかけて軽く炒める。

6. 6

   ５に、大豆ミートと炒めた野菜を入れて混ぜれば完成！