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にんにくポン酢で 焼きなす レシピ・作り方

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chi☆
夏に!

材料(4人分)

なす
3こ
にんにくのみじん切り
大さじ1
ポン酢
大さじ2-3
花かつお
ひとつかみ
オリーブオイル
大さじ2
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作り方

  1. 1
    茄子はよく洗い 縦に8等分する
    フライパンにオリーブオイル、ナスを入れ蓋をして中火で焼く。
  2. 2
    時々蓋を開け、焦がさないように じっくりナスを焼く。
    全体がしんなりしたら お皿に盛り付ける。
  3. 3
    花かつおを ひとつかみ乗せて出来上がり!

    ポン酢ににんにくを加え混ぜたものをかけて食べてください!

きっかけ

夏に!

公開日:2018/08/07

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カテゴリ
なす全般

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chi☆ こんにちは! 簡単 レシピばかりです! 皆さんのレシピに挑戦中! よろしくお願いいたします◟̆◞̆♡

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