ツナとごまのおにぎり★ レシピ・作り方

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5分以内
100円以下

THANK YOU　GOOD　BYE♬

おにぎりアレンジに♪

材料（１人分）

ご飯: 茶碗１杯

ごま: 小さじ１

ツナ: 小さじ１

◆マヨネーズ: 小さじ１

◆ほんだし: ２振り

焼き海苔: 1/2枚

作り方

1

フライパンにごまを入れて火にかけ、１～２分乾煎りする。
2

ご飯にツナ・ごま・◆を加えて混ぜ合わせる。
3

ラップに包んでおにぎりを握り、海苔を巻く。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おにぎりアレンジ(^^♪

公開日：2018/08/04

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カテゴリ: その他のおにぎりツナ缶

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