ツナとごまのおにぎり★ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 フライパンにごまを入れて火にかけ、１～２分乾煎りする。
- 2 ご飯にツナ・ごま・◆を加えて混ぜ合わせる。
- 3 ラップに包んでおにぎりを握り、海苔を巻く。
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