ベーコンとブロッコリーの茎のトマトスパゲッティー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーの茎は、1cm幅に切る。シリコンスチーマーにブロッコリーを加えて、レンジで4分加熱。

2. 2

   ベーコンは、1cm幅に切る。ニンニクは、皮をむいてみじん切りにする。フライパンにオリーブオイルとベーコンとニンニクを加えて炒める。

3. 3

   トマト缶とコンソメとブロッコリーの茎を加えて炒める。

4. 4

   塩とブラックペッパーを加えて炒める。中濃ソースを加えて炒める。

5. 5

   鍋にたっぷりの水を加えて沸騰させる。スパゲッティーを加えてゆでる。フライパンにスパゲッティーをうつして混ぜ合わせて完成★最後に七味をかけて召し上がれ！