乾燥大豆そのまま炊飯器へ大豆ご飯 レシピ・作り方

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chi☆
大豆ご飯を研究中☆
みんながつくった数 2件

材料（数日4人分）

白米
3合
玄米
2合
乾燥大豆
50cc
天然塩
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    白米は通常通りとぎ、
    玄米は2ー3回すすぐ
    。乾燥大豆はさっと洗い炊飯器に入れる。水加減は玄米5合ラインにしてください
    天然塩を入れます
  2. 2
    夜、7時間以上あけて玄米モードで炊飯予約します
    朝には ほかほか大豆ご飯の出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

乾燥大豆をそのまま入れてみました！

公開日：2017/12/11
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関連情報

カテゴリ
大豆

このレシピを作ったユーザ

chi☆ こんにちは！ 簡単 レシピばかりです！ 皆さんのレシピに挑戦中！ よろしくお願いいたします◟̆◞̆♡

つくったよレポート（ 1 件）

2018/06/05 15:04
こんにちは（vv*）　わが家は雑穀米を炊いているのでお豆さんを投入です。　栄養価がUPするのにヘルシーなごはんはとっても体に優しいですね。美味しかったです＾＾*
はなまる子♪
雑穀 お豆入りですね☆栄養たっぷり！ありがとうございます！

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