バジルシードとブルーベリーの水切りヨーグルト☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ヨーグルトをコーヒーフィルターに入れて、半日置く。

2. 2

   1を1時間くらいしたら、出たホエーにバジルシードを加えて混ぜ合わせる。

3. 3

   ヨーグルトに2とブルーベリーとエリスリトールを加えて混ぜ合わせる。