手づかみ食べ！ツナとブロッコリーのおにぎり☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ツナは熱湯をかけておく。
   ブロッコリーを細かく刻む。

2. 2

   １とご飯とだしを混ぜ合わせ、ラップに包んで細長く握る。

3. 3

   包丁で細かく切ってから、ラップに包んでミニおにぎりを握る。