すくに食べても美味♪レンチン胡瓜ともやしのナムル風レシピ・作り方

Name: すくに食べても美味♪レンチン胡瓜ともやしのナムル風
Total time: 10 min
Yield: 3
Ingredients: 胡瓜 2本(180g); もやし 1/2袋; ごま油 小さじ2☆; ダシダ(韓国産) 小さじ2☆; おろしにんにく 小さじ1/2☆; いりごま 大さじ１☆

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やなママ☆

胡瓜をレンジで加熱してから和えると味染みが早くて直ぐに食べても美味しいです。もちろん冷蔵庫で寝かせてもOK!
味付けはダシダで簡単に決まります(^^)

みんながつくった数 5件

材料（3人分）

胡瓜: 2本(180g)

もやし: 1/2袋

ごま油: 小さじ2☆

ダシダ(韓国産): 小さじ2☆

おろしにんにく: 小さじ1/2☆

いりごま: 大さじ１☆

作り方

1

胡瓜は乱切りにしシリコンスチーマーに入れ
レンジの600wで２分加熱しザルにあげて水気を切ります
もやしをシリコンスチーマーに入れレンジ600wで１分加熱しザルにあげ水気を切ります
2

ボウルに①と☆を入れ和えます

お皿に盛り付けて完成です
3

使用した韓国産のダシダです

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

早く飲みたい時のおつまみに♡

公開日：2016/08/31

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このレシピを作ったユーザ

やなママ☆ 楽天レシピから発売されているレシピ本 *100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。いつもマイページを閲覧して頂いている皆様のお陰です♡心より感謝しております♡ これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡ 夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪