パイナップルとチアシードのヨーグルト★ レシピ・作り方

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THANK YOU　GOOD　BYE♬
チアシードを入れて健康的ヨーグルトに？？
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

プレーンヨーグルト
大さじ４
牛乳
大さじ１
ホワイトチアシード
小さじ１
冷凍パイナップル
２～３切れ
きな粉
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    ヨーグルトに牛乳・チアシードを加えて混ぜ合わせ、５分待つ。
  2. 2
    一口大に切ったパイナップルをのせ、黄な粉を振る。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

チアシードを入れて５分待つのがポイントです♪

きっかけ

ヨーグルトアレンジに♪

公開日：2015/08/19
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルトパイナップル

このレシピを作ったユーザ

THANK YOU　GOOD　BYE♬ ２０１８年もよろしくお願いします♪ SMILE＆ENJOY＆HAPPYで（*^^*)/

つくったよレポート（ 1 件）

2016/05/23 11:02
こんにちは♪ 朝食に、とっても美味しかったです♪ごちそうさまでした(^_^)
おっぱっぴー★
朝食に作っていただき嬉しいです(*^o^*) ありがとうございます♡

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