パイナップルとチアシードのヨーグルト★ レシピ・作り方
材料（１人分）
- プレーンヨーグルト 大さじ４
- 牛乳 大さじ１
- ホワイトチアシード 小さじ１
- 冷凍パイナップル ２～３切れ
- きな粉 ひとつまみ
作り方
- 1 ヨーグルトに牛乳・チアシードを加えて混ぜ合わせ、５分待つ。
- 2 一口大に切ったパイナップルをのせ、黄な粉を振る。
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おっぱっぴー★2016/05/23 11:02
こんにちは♪
朝食に、とっても美味しかったです♪ごちそうさまでした(^_^)
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