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レシピ詳細
ダイエット!魚肉ソーセージのこんにゃく麺♡ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
THANK YOU GOOD BYE♬
ダイエットご飯に作りました(*^^*)/
材料(1人分)
こんにゃく中華麺
1玉
胡麻ドレッシング
大さじ1
魚肉ソーセージ
3センチ分
塩コショウ
少々
味付け海苔
1枚
作り方
1
こんにゃく麺は流水で洗いしっかりと水気を切る。
2
魚肉ソーセージを5ミリ幅に切り、レンジで4秒加熱して塩コショウする。
3
器にこんにゃく麺・魚肉ソーセージ・刻んだ海苔をのせて、胡麻ドレッシングをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ヘルシーに食べたくて★
公開日:2015/04/02
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