昆布茶で♡梅干しと胡麻のオートミール粥レシピ・作り方

Name: 昆布茶で♡梅干しと胡麻のオートミール粥
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: オートミール 大さじ2; 昆布茶 小さじ1／2; 水 150cc; 梅干し 1個; すりごま 小さじ1

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やなママ☆

食物繊維たっぷりのオートミールのレンジで簡単に作るお粥です♡

材料（1人分）

オートミール: 大さじ2

昆布茶: 小さじ1／2

水: 150cc

梅干し: 1個

すりごま: 小さじ1

作り方

1

器に水と昆布茶とオートミールを入れ混ぜます

レンジ500wで2分〜3分加熱します(吹きこぼれ注意)

種を取った梅干しを乗せ、胡麻をふって完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夜食に♡

公開日：2015/01/20

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やなママ☆ 楽天レシピから発売されているレシピ本 *100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。いつもマイページを閲覧して頂いている皆様のお陰です♡心より感謝しております♡ これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡ 夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪