朝に柔らか♡クコの実とレーズンの青汁ヨーグルトレシピ・作り方

Name: 朝に柔らか♡クコの実とレーズンの青汁ヨーグルト
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: ヨーグルト 大さじ４; クコの実 大さじ1; レーズン 大さじ1; 青汁 小さじ1; 練乳 小さじ1〜

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やなママ☆

眼の疲れにも良いと言われているクコの実とレーズンが、しっとり柔らかに食べれます♡
お腹に優しいヨーグルトと青汁で受験生さんの朝食にもお勧めです（＾ν＾）

みんながつくった数 2件

材料（1人分）

ヨーグルト: 大さじ４

クコの実: 大さじ1

レーズン: 大さじ1

青汁: 小さじ1

練乳: 小さじ1〜

作り方

1

前日に、器にヨーグルトとレーズン、クコの実を入れ混ぜ冷蔵庫で寝かせます
2

翌朝取り出し青汁と練乳を加えて、軽く混ぜて完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

練乳は、お好みで加減してください♡

きっかけ

前回買ったクコの実はそのまま食べれるしっとりタイプでしたが、今回のは硬かったので。

公開日：2014/12/24

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このレシピを作ったユーザ

やなママ☆ 楽天レシピから発売されているレシピ本 *100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。いつもマイページを閲覧して頂いている皆様のお陰です♡心より感謝しております♡ これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡ 夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪