朝のお目覚に♪マクワウリとトマトのジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- マクワウリ(奈良県産)
- 100g
- ミニトマト
- 3個
- 牛乳
- 100cc
- 蜂蜜
- 小さじ1〜
- 塩麹
- 小さじ1／3
- 氷
- 2〜3個
作り方
-
- 1
- ミニトマトはヘタを取ります
マクワウリは種を取り皮を剥いて小さく切ります
-
- 2
- ミキサーに全ての材料を入れて攪拌します
コップに注ぎ氷を浮かべて完成です
-
- 3
-
- 使用するマクワウリです♪
おいしくなるコツ
暑くて食欲が無い時でも飲める健康ジュースです。
きっかけ
朝食に❤︎
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