アプリで広告非表示を体験しよう

いんげん豆の塩昆布マヨ白和え♥︎ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
やなママ☆
マヨネーズのコクと塩昆布で旨味⤴︎⤴︎です（＾∇＾）
みんながつくった数 3件

材料（３人分）

いんげん
150g
絹豆腐
15０g
塩昆布
5g
マヨネーズ
大さじ1
すりごま
大さじ1
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    いんげんは、筋を取って熱湯で茹でます

    ザルに上げ斜めに切ります
  2. 2
    豆腐はキッチンペーパーに包み、レンジで2分加熱します

    水気を絞り塩昆布、マヨネーズ、すり胡麻を加えて混ぜ合わせます

    いんげんを加えて和えて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

いんげんが沢山あるので♪

公開日：2014/07/05
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
白和えいんげん

このレシピを作ったユーザ

やなママ☆ 楽天レシピから発売されているレシピ本 *100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。 いつもマイページを閲覧して頂いている皆様のお陰です♡心より感謝しております♡ これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡ 夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪

つくったよレポート（ 2 件）

2020/06/03 09:43
おはようさーん　白和えのレシピがあったら作らなきゃダメでしょ～っと早速挑戦！味噌使わなくても作れるんだ～と開眼！泳いだ後でバクバク(お替りして）食べました♡♡
ビッグさん
こんばんは〜♡プール再開したのね♡久しぶりに泳いだ後は、ご飯も美味しかったはずです~♡筋肉痛は大丈夫かな？笑 美味しそうな素敵レポ有難う〜(๑>◡<๑)
2015/02/26 17:32
|*･ω･)ﾉ こんばんわぁ☆ 木綿豆腐で御免ね～！冷蔵庫の片隅でひっそり・・昨日期限まで寝てたよコイツが！←昨日ならええやろと言う判断ｗ笑❤濃厚ウマーな味ね❤
小太郎１２１２
こんばんわ〜♡ じ、じ、実はうちも昨日迄が期限の豆腐で今、味噌汁作ってるからワロタわぁ〜！加熱するから良いかぁ♡同じ思考回路で、エヘヘやわ〜♡レポ有り難う〜♡

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

白和えの人気ランキング

1位 小松菜の白和え
2位 ★幼児食★　ほうれん草の白和え
3位 【栄養士おすすめ】鶏ささみ入り主役級！白和え
4位 電子レンジで簡単♪ほうれん草の白和え
5位 簡単小鉢☆ひじきと枝豆の白和え☆
6位 きゅうりとワカメの白和え
7位 ♡砂糖使用なし低カロリー♪簡単ほうれん草の白和え♡
8位 爽やかで濃厚♩きゅうりとねぎの梅わさび豆腐和え
9位 10分で!　ほうれん草のピーナツバター白和え
10位 簡単☆ひじきの白和え
白和えのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

いんげん
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする