隠し味は胡麻ドレで！ケチャップライス★ レシピ・作り方
材料（３人分）
- ご飯
- ２合分
- 低脂肪マーガリン
- ２０ｇ
- 玉ねぎ
- １個
- 合びき肉
- ２００ｇ
- 塩コショウ
- 少々
- ケチャップ
- 大さじ４
- 金胡麻ドレッシング
- 大さじ２
作り方
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- 1
- フライパンにマーガリンを入れて、みじん切りにした玉ねぎ・ひき肉を入れて１～２分炒め塩コショウする。
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- 2
- ケチャップを加えて、更に１～２分炒めたら、温かいご飯を加えてほぐすように炒める。
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- 3
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- 最後に胡麻ドレッシングを回し入れてかき混ぜたら出来上がり♪
きっかけ
オムライス用のケチャップライスを作りました
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