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海苔&胡麻のお粥☆ レシピ・作り方

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THANK YOU　GOOD　BYE♬
食べすぎた次の日に作ってみました～♪

材料（１人分）

ご飯
茶碗１杯分
味つけ海苔
１パック分
塩麹
小さじ半
金胡麻ドレッシング
小さじ１
味の素
４ふり
水
３００ｍｌ
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作り方

  1. 1
    鍋にご飯・水を入れて沸騰させ、塩麹を加えてから弱火にして３～４分煮る。
  2. 2
    海苔を細かくちぎってご飯に加え、１分煮る。
    仕上げに胡麻ドレッシング・味の素を回し入れて混ぜたら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みで粉末生姜を加えると温まりますよ～

きっかけ

お腹に優しい物を食べたくて★

公開日：2013/12/05
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カテゴリ
おかゆ

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