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ツナ&ピーマンのチーズご飯★ レシピ・作り方
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一人ランチに簡単に♪
材料(1人分)
ご飯
茶碗1杯分
ツナ
大さじ1
ピーマン
半分
とろけるチーズ
お好み量
すり胡麻
小さじ1
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作り方
1
ピーマンを細切りにする。
ツナの油を取り除く。
2
耐熱の器に、ご飯・ツナ・ピーマンをのせる。
3
とろけるチーズ:すり胡麻を振りかけてラップをふんわりとし、レンジで1分半加熱する。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
簡単に食べたくて~
公開日:2013/09/25
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